Que ce soit pour un week-end en France, un séjour en Espagne ou une tournée aux USA, vous avez de nombreuses opportunités d’être seul et de rencontrer de nouvelles personnes. Il existe même des forfaits croisières « tout compris » ...

Drôle, agréable, comique. Comment bien faire le clown ? Vous pouvez vous former à l’art du clown dans certaines écoles de théâtre, comme par exemple en France, à l’Ecole Nationale Supérieure d’Art et de Technique du Théâtre de Lyon (69). ...

Pourquoi créer une routine matinale? La routine matinale est remplie de bienfaits pour nous. Elle permet de nous remplir d’énergie pour affronter la journée, mais aussi de nous donner le coup de boost nécessaire pour faire quelque chose de notre ...

Avec le développement personnel, nous aidons cette personne à changer son regard sur le stress : il s’agit de faire mûrir nos émotions pour apprendre à les gérer au quotidien et les transformer en force. Pourquoi faire du développement personnel ...